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Comida criativa: como fazer seu filho comer frutas

Como é aí na sua casa? Seu filho faz cara feia para as frutas? Aqui em casa, graças a nossa perseverança, minha pequena adorar comer uma grande variedade de frutas! E  já virou rotina: o primeiro alimento do dia sempre é uma fruta, só depois vem o pão, o queijo ou a tapioca, que ela também adora.

Mas sei que grande parte dos pais sofre muito com as crianças que não aceitam comer, de jeito nenhum, um pedacinho sequer de fruta. Como disse outro dia uma entrevistada (psicóloga) querida, “mãe se vira nos 30”. Então, pensando em vocês, queridas, fiz uma seleção muito fofa, criativa e nutritiva de desenhos e bichinhos que podemos tentar fazer para os nossos pequenos para que comam melhor. Aí vai:

Borboletas coloridas
Qual criança pequena não adora ver e tentar pegar borboletas?Então, tentar fazer uma borboleta com a comida pode ser interessante. A ideia com os saquinhos (com pregador no meio) é ideal para festas de aniversário ou para levar na escolinha, por exemplo.

Golfinhos lindos
Olha só o que é a criatividade! Amei esses golfinhos simpáticos, e vocês? A banana precisa estar mais “firme”, não muito madura pra fazer, principalmente essa “escultura” da primeira foto. Alguém arrisca fazer?

Elefante de maçã
Essa ideia do elefante ficou muito bonita e também ficaria legal em festas infantis, não é mesmo? Neste caso, é uma maçã inteira mais outra maçã cortada e detalhes/pedaços para fazer as orelhas. Vou tentar fazer aqui!

Maçã elefante

Carrinhos de banana
Outra proposta interessante é fazer esses carrinhos com banana e morangos. O vermelho do morango deixa a composição bem atraente para as crianças.

Carrinho de banana

Cachorrinhos de banana
E como dá pra fazer coisas com bananas! Esses aqui, confesso, achei meio difícil, mas são cachorrinhos tão fofos que não resisti mostrar pra vocês.

Flores de tomate
Como tomate, afinal, é uma fruta, também trouxe pra vocês esse prato com lindas flores de tomates. E quanto mais maduros e vermelhinhos estiverem os tomates, melhor!

Flores de tomate

Beijos, da Mamãe Pratica Mari

Fotos: Pinteres

3 comentários sobre “Comida criativa: como fazer seu filho comer frutas

  1. Amei tudo!!

  2. quando corto o golfinho logo a casca escurece. como evitar isso?

    1. Olá Giselle!

      Olha, realmente isso pode ser um problema. No blog Socorro na cozinha, da Vanessa Nunes, ela dá a dica de usar o limão (veja aqui). Ela não se refere à casca, mas vale tentar, né?

      Beijão e obrigada por nos acompanhar!

      Beijos, da Mamãe Prática Mari

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